要健康的享受咖啡美味，提醒您還須留意以下事項(xiàng)： 1.每天喝五杯咖啡（每杯約150cc）以上咖啡，即容易造成上癮，危及身體健康。 2.早晨喝咖啡的確有助于頭腦清醒、精神抖擻，但須先吃早餐后，才能飲用，否則容易傷害腸胃功能。有胃及十二脂腸胃潰瘍的人，尤其應(yīng)避免空腹喝咖啡。 3.酒后不宜喝咖啡，否則會(huì)更刺激血管擴(kuò)張、加快血液循環(huán)，增加心血管的負(fù)擔(dān)。 4.喝了咖啡約十至十五分鐘，即有提神醒腦的作用，所以睡前不要喝咖啡，以免失眠。 5.勿喝太濃的咖啡，否則會(huì)使人變得急躁且理解力減弱。 因此建議下次在悠悠閑閑品嘗一杯咖啡時(shí)，除了讓你享受優(yōu)閑、輕松的氣氛，達(dá)到紓解壓力、放松身心、消除疲勞的作用外，這杯小小的咖啡正為你的身體健康筑起了一道堅(jiān)強(qiáng)防線，小心地保護(hù)著您，只要記得別喝得太多哦！

為您介紹雪糕的食用禁忌。炎熱夏季人們往往貪涼貪食，吃冰凍的冷飲雪糕等，殊不知這對(duì)身體有很大傷害。一次性不能食用過(guò)多一過(guò)多會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。小兒易引起腹痛，中老年人易引起心絞痛，一般人易引起胃腸炎、喉痙攣及營(yíng)養(yǎng)缺乏癥，并且有可能損壞牙齒。雪糕也不能吃得太快。飯前飯后也不宜吃雪糕，因?yàn)樗鼤?huì)影響食欲，如果要食用，建議在兩餐之間。雪糕含有大大量糖分，提醒糖尿病人盡量少吃或者不吃，而患有齲齒者也得多多注意了。還有喉痙攣、冠心病、貧血以及肝炎等病癥的人，應(yīng)慎食或不食冷飲，更不能一次進(jìn)食過(guò)多或進(jìn)食過(guò)快。患有慢性胃炎或胃癌及十二指腸潰瘍、高血壓、冠心病、腦動(dòng)脈硬化、心肌梗塞、膽囊炎、膽石癥忌食雪糕。

告訴您健康的品嘗咖啡。早上醒來(lái)的時(shí)候飲用的這一杯是可以幫助您消除睡意的；等到了上班辦公期間小喝一點(diǎn)也是可以幫您消除睡意打起精神的，讓您倦意沒(méi)了精力更旺盛，而現(xiàn)在的這杯咖啡只需用咖啡棒慢攪幾下就可以喝了，咖啡濃度厚一點(diǎn)會(huì)更有幫助！但是等到了午飯過(guò)后或者夜間咖啡濃度應(yīng)該淺一點(diǎn)，多加點(diǎn)水用咖啡棒多攪拌幾次比較好。還必須說(shuō)的是，咖啡和一般的用茶葉泡的飲品兩者都可幫助您消除困意打起精神，可是您一定要記著這兩者最好不要合在一起喝。還有的朋友非常喜歡飲用咖啡，可是又擔(dān)心經(jīng)常飲用可能導(dǎo)致火氣大。

雪糕棒的用處還有很多，簡(jiǎn)單幾招就能發(fā)揮很大的用途，一起來(lái)看看吧！5、仿真小船，準(zhǔn)備小木棒若干，染成自己喜歡的顏色，組合在一起，大概7層，船底可以用硬卡片紙代替，大概疊合到第4層，在兩端放入兩根長(zhǎng)度適中的木棒充當(dāng)甲板，船槳也可以用雪糕棒代替。6、瓶子裝飾，用一樣大小的染成七彩顏色，然后帖在瓶子周圍，用絲帶系好，這樣一個(gè)美美的七彩瓶就做好了。7、相框，用四根做成長(zhǎng)方形或者正方形框架，然后再取一根木棒固定在木架下端，可以用裝飾鉆和海螺等裝飾物，裝飾一下，把自己要擺放的照片粘在相框后邊就好了，掛在墻上美觀有創(chuàng)意，特別好看。

夏天來(lái)了，想必很多人家里都必備著雪糕，好吃又解暑，有時(shí)候我們吃完的雪糕棒就隨手扔進(jìn)垃圾桶里實(shí)在太可惜了，其實(shí)廣西咖啡棒的用處還有很多，簡(jiǎn)單幾招就能發(fā)揮它很大的用途，一起來(lái)看看吧！1、指示牌，將吃完的雪糕棒清潔干凈，擺齊平放，在擺放整齊的雪糕棒兩端分別用一根木質(zhì)咖啡棒固定好，然后涂上自己喜歡的顏色，在指示牌兩端系上繩子，寫上自己需要的文字，可以掛在門上，又好看，又新穎，朋友看了人人羨慕。2、飛機(jī)模型，飛機(jī)迷你模型需要兩根大頭短雪糕棒、雪糕棒，和一個(gè)小木夾，分別把兩個(gè)大頭短雪糕棒固定在夾頭的上下部分，機(jī)尾用雪糕棒固定，然后截取一部分豎放在機(jī)尾的中間，涂上自己喜歡的顏色就可以了。